Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

С 26 августа по 1 сентября проводится Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

Здоровый образ жизни для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития. Крепкое здоровье и хороший иммунитет, полученные при соблюдении принципов ЗОЖ, позволят долгие годы наслаждаться жизнью и получать от нее максимальное удовольствие.

Здоровый образ жизни это:

- Сбалансированное питание

- Регулярные занятия спортом

- Полноценный отдых

- Укрепление иммунитета

- Отказ от вредных привычек

- Личная гигиена

- Сохранение и укрепление благоприятного эмоционального состояния и психического здоровья

Здоровье детей – это будущее здоровье всей страны.