Каждый год Всемирный день здорового пищеварения отмечается 29 мая и посвящён определённой теме, которую выбирает Всемирная организация гастроэнтерологов. Тема Дня 2024 года – «Ваше пищеварительное здоровье: здоровый кишечник с самого начала».

Диетические потребности желудочно-кишечного тракта меняются с момента рождения, младенчества, детства до взрослой жизни. Но некоторые рекомендации для сбалансированной работы кишечника важны в любом возрасте – соблюдайте режим приема пищи, употребляйте продукты, богатые клетчаткой и пробиотиками, много двигайтесь, ограничьте потребление алкоголя, снижайте уровень стресса.

Важно понимать, что более чем на 50% состояние здоровья зависит от образа жизни человека.

Поздравляем врачей гастроэнтерологов с праздником, желаем профессионального совершенствования, крепкого здоровья и благополучия!