Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

Неделя поддержания и укрепления иммунитета  (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

С 24 февраля по 2 марта проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта) с целью информирования населения о важности поддержания иммунитета, роли вакцинации в профилактике заболеваний и привлечения внимания людей к проблемам связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний.

Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

Факторы влияющие на снижение иммунитета:

- неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);

- стрессы, депрессивное состояние,повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;

- загрязнение окружающей среды;

- неправильное питание.

Укрепляйте свой иммунитет с помощью здорового образа жизни!