С 28 сентября по 4 октября проводится Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).

Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смертности во всем мире. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность нашей жизни. Забота о сердце должна начинаться как можно раньше. Ранняя диагностика, профилактика и здоровый образ жизни с молодого возраста помогут избежать многих проблем в будущем.

Основная цель мероприятия - повышение информированности и мотивированности по вопросу профилактики, диагностики и лечения заболеваний сердца.

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) включают:

- Повышенный уровень холестерина. Снижение уровня холестерина на 20-25% возможно с помощью правильного питания.

- Сахарный диабет. Диабет повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в 2–4 раза.

- Артериальная гипертензия. Постоянное высокое артериальное давление называют «тихим убийцей», потому что обычно оно не имеет предупреждающих знаков или симптомов.

- Низкая физическая активность. Примерно 150 минут умеренной физической активности в неделю снижает риск сердечных заболеваний на 30% и риск диабета на 27%.

- Табакокурение. Курильщики в 2-4 раза чаще, чем некурящие люди, страдают от ишемической болезни сердца и цереброваскулярного инсульта.

Сотрудниками НМБ МИАЦ подготовлены книжные выставки: «Здоровье вашего сердца» (на базе ОДКБ им. Н.Ф. Филатова) и «Выбери дорогу к здоровому сердцу» (на базе Областного госпиталя для ветеранов войн).