Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля)
С 8 по 14 июля проводится Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля).
Цель проведения Недели - информирование населения о важности поддержания иммунитета.
Иммунная система появилась вместе с многоклеточными организмами и развивалась, как помощница их выживанию. Она обеспечивает одну из главных функций в организме человека – защиту от генетически чужеродных клеток и веществ, поступающих из окружающей среды, а так же от выходящих из-под контроля клеток собственного организма, например, опухолевых.
Факторы снижающие иммунитет:
- Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
- Стресс, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
- Окружающая среда;
- Неправильное питание.