16 октября – Всемирный день здорового питания
Всемирный день здорового питания отмечается ежегодно 16 октября.
Цель проведения этого дня – повысить информированность населения о необходимости правильной организации здорового питания.
Здоровым считается такое питание, при котором человеку обеспечивается полноценное развитие, рост, жизненная энергия и хорошее самочувствие. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск хронических заболеваний, таких как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и повышенное артериальное давление.
Чтобы мы стремились быть здоровыми и осознанно подходили к составлению своего рациона, создан сайт здоровое-питание.рф, где размещается самая актуальная информация по вопросам правильного питания.
Кроме того, работают специальные онлайн-проекты школа.здоровое-питание.рф, рецепты.здоровое-питание.рф. В 2021 году запущен уникальный сервис 4сезона.здоровое-питание.рф. Страницы проектов есть и в социальных сетях.