Международный день осознания стресса отмечается каждую первую среду ноября.

Стресс – естественная реакция человека, которая фокусирует его внимание на возникающих в повседневной жизни проблемах или угрозах. Состояние стресса испытывает каждый человек. От того, как мы реагируем на стресс, зависит наше общее благополучие.

Международная неделя осведомлённости о стрессе (4 - 10 ноября) проходит в течение недели. В нашей стране ее называют Неделей сохранения душевного комфорта.

К этой дате сотрудниками научно-медицинской библиотеки ГБУЗ МИАЦ подготовлена книжная выставка «Стресс: профилактика и реабилитация» (читальный зал, ул. Пионерская, 2).