Международный день сна отмечается с 2008 года в пятницу второй полной недели марта по инициативе Международного комитета дня сна в Международной ассоциации медицины сна при поддержке Всемирной организации здравоохранения.

Человек спит треть жизни. В Международной классификации болезней сна описано более 50 болезней, а всего их около 90. Врачи-сомнологи решают множество вопросов: обструктивное апноэ сна, его диагностика, лечение и связь с сердечно-сосудистой патологией, проблемы инсомнии, детский сон, избыточная дневная сонливость, связь нарушений сна с другими болезнями.

Сомнолог – очень редкая медицинская профессия. В г. Пензе работает восьмой в России врач, имеющий сертификат Европейского общества сомнологов – Надежда Валерьевна Бурко.

К Международному дню сна сотрудниками научно-медицинской библиотеки ГБУЗ МИАЦ подготовлена выставка «Сон для здоровья и долголетия» на базе Областного госпиталя для ветеранов войн.